Морские водоросли «Яки-Нори» содержат огромное количество растительного белка и будут полезны при любом режиме питания. Если Вы придерживаетесь какой-либо диеты, они помогут обеспечить организм необходимыми ему минералами и витаминами. При вегетарианстве эта закуска может выступать как полноценная замена мясной пище.
При регулярном употреблении водорослей нори организм очищается от солей тяжелых металлов и радионуклидов. Этот продукт помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, а также обеспечивает нормальную работу щитовидной железы. Включив в свой рацион жареную морскую капусту, можно без особых усилий поддерживать здоровье организма на хорошем уровне.
Благодаря водорослям в крови снижается уровень холестерина, из-за чего существенно понижается риск развития атеросклероза. В них также много антиоксидантов, что делает нори отличным профилактическим средством против раковых заболеваний и хорошим стимулятором для иммунной системы.